Programme SENSÉ (Surmonter et Endiguer Naturellement son Stress, et s’Épanouir)

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Programme SENSÉ (Surmonter et Endiguer Naturellement son Stress, et s’Épanouir)

$789.00

SENSÉ ! 
Surmonter et Endiguer Naturellement son Stress, et s’Épanouir.

Un programme d’accompagnement holistique et collectif sur 42 jours pour identifier et intégrer dans sa vie quotidienne des solutions naturelles permettant de :

  • développer des ressources physiques et physiologiques afin de réduire l’impact négatif du stress sur sa santé à court, moyen et long terme
  • développer des ressources mentales pour mieux réagir aux stimuli de stress
  • modifier ses perceptions, croyances et attitudes pour surmonter plus adéquatement les situations ou les périodes de stress
  • agir sur son environnement pour réduire les situations de stress
  • retrouver plus de force et de tranquillité d’esprit
  • pouvoir s’épanouir davantage et durablement, dans sa vie personnelle et sa vie professionnelle.LA PROCHAINE SESSION du Programme SENSÉ ! débute le lundi 28 octobre.Faites partie des 10 premières personnes à s’inscrire pour profiter du TARIF (IN)SENSÉ : 135$ au lieu de 689$ pour les 6 semaines de coaching !
    Pour cela, entrez le code promo PREMIER135 lors de votre achat.

Description

Le programme SENSÉ ! s’articule autour de 6 axes :
1/ Alimentation Sensée
2/ Plantes et huiles essentielles
3/ Activités physiques
4/ Gestion du mental et des attitudes
5/ Réflexions et mises en situations expérientielles
6/ Coaching

Avant le démarrage du programme SENSÉ : une évaluation par le biais d’un questionnaire est réalisé pour établir le profil du participant, son niveau de stress, ses principales sources de stress, et ses principaux types de réaction au stress.
Cette évaluation permet d’établir ensuite son parcours parmi les 4 disponibles au sein du programme.

 

Exemple avec les grandes lignes de la semaine 1 du programme SENSÉ !

* Module Enseignement : comprendre la physiologie du stress : « qu’est-ce qui se passe dans mon corps à cause du stress ? »
* Module Connaissance de Soi : suis-je une personnalité de type A ? Identifier mes réactions physiques face au stress
* Module Alimentation Sensée : mon assiette anti-stress et anti-fatigue, avoir + d’énergie pour faire face au stress
* Module Plantes et Essences : protocole aromatique pour la régulation physiologique et l’apaisement émotionnel
* Module Activités physiques : exercices de conscience corporelle pour la régulation cardiaque et la relaxation musculaire
* Module Gestion du mental : Respiration alternée + le micro rêve sensoriel
* Module Attitudes Transformées : la bienveillance + les 6 jokers de la personnalité de type A.
* Groupe privé Facebook avec accompagnement de la Céatrice du Programme

 

Le programme est fait pour vous si :

#Vous êtes à la recherche d’outils efficaces et naturels pour réduire l’impact négatif du stress dans votre vie quotidienne.
#Vous vivez des situations de stress fréquentes ou importantes et souhaitez apprendre comment mieux les gérer.
#Vous êtes conscient.e que le stress est un ennemi de votre santé à moyen et long terme et souhaitez apprendre comment préserver votre santé.
#Vous souhaitez retrouver une meilleure qualité de vie face au stress.
#Vous êtes épuisé.e et avez l’impression de ne pas savoir comment faire pour sortir du cercle vicieux du stress.
#Vous n’arrivez plus à trouver le bouton « off » de votre cerveau et avez besoin de prendre du recul
#Vous avez décidé de vous prendre en main pour ne plus continuer à vivre votre stress pendant les 10 prochaines années … mais vous ne savez pas par où commencer.
#Vous avez de la difficulté à dormir, à vous relaxer, à profiter de la vie.
#Le stress que vous vivez nuit à votre vie de famille, à vos relations sociales et/ou à votre réussite professionnelle.
#Vous souffrez d’un manque d’enthousiasme, de difficulté de motivation, d’un sentiment de découragement, vous êtes démoralisé ou avez les nerfs à cran.
#Vous vivez du stress professionnel majeur et souhaitez y remédier avant que cela ne devienne critique.
#Vous êtes de nature curieuse et vous désirez vivre une nouvelle expérience de mieux-être durable basée sur des solutions naturelles.

Pour le descriptif détaillé du programme, cliquez ICI.

ASTUCE !
Disposez-vous d’un code promo pour profiter du programme SENSÉ à un tarif tout zen ?
C’est le moment de l’utiliser !

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