POP – Huile de massage cellulite

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POP – Huile de massage cellulite2019-05-09T18:35:39-05:00

Bon Jour Belle Dame !
Voici la recette pour réaliser ton huile de massage spéciale cellulite, qui sera ta base d’utilisation quotidienne pendant la durée du programme Peau d’Orange & Pulpe de Joie.
Réfère-toi à la recette établie pour ton Profil.
Pour connaître ton Profil, relis le courriel que je t’ai envoyé intitulé « POP : c’est parti ».


PROFIL A et PROFIL C – ton huile de massage

Dans ton flacon compte-gouttes en verre opaque de 100 ml, verse en premier les huiles essentielles dans les quantités suivantes :

– 80 gouttes de Smart & Sassy
– 80 gouttes d’HE de bois de Cèdre
– 50 gouttes d’HE de Géranium

Complète le reste du flacon soit avec l’huile végétale choisie, soit avec un mélange des deux huiles végétales choisies.
Rappel : si tu as opté pour l’HV de calophylle inophylle, mets-en seulement un tiers du flacon.
Referme le flacon et secoue bien pour mélanger. Conserve-le à l’abri de la lumière et de la chaleur.

Pour le Profil C, si tu as choisi l’option HE de Romarin, retires 5 gouttes de chacune des autres huiles et intègre 15 gouttes de Romarin.

PROFIL B – ton huile de massage

Dans ton flacon compte-gouttes en verre opaque de 100 ml, verse en premier les huiles essentielles dans les quantités suivantes :

– 55 gouttes d’HE de Pamplemousse
– 55 gouttes d’HE de bois de Cèdre
– 40 gouttes d’HE de Lemongrass
– 35 gouttes d’Ess. de Citron
– 25 gouttes d’HE de Cannelle de Chine (Cassia)

Complète le reste du flacon soit avec l’huile végétale choisie, soit avec un mélange des deux huiles végétales choisies.
Rappel : si tu as opté pour l’HV de calophylle inophylle, mets-en seulement un tiers du flacon.
Referme le flacon et secoue bien pour mélanger. Conserve-le à l’abri de la lumière et de la chaleur.

PROFIL D – ton huile de massage

Dans ton flacon compte-gouttes en verre opaque de 100 ml, verse en premier les huiles essentielles dans les quantités suivantes :

– 55 gouttes d’HE de Pamplemousse
– 55 gouttes d’HE de Genévrier de Virginie
– 40 gouttes d’HE de Lemongrass
– 35 gouttes d’HE de Cyprès de Provence
– 25 gouttes d’HE de Citron ou Gingembre

Complète le reste du flacon soit avec l’huile végétale choisie, soit avec un mélange des deux huiles végétales choisies.
Rappel : si tu as opté pour l’HV de calophylle inophylle, mets-en seulement un tiers du flacon.
Referme le flacon et secoue bien pour mélanger. Conserve-le à l’abri de la lumière et de la chaleur.

CONSEILS D’UTILISATION

Étape 1. Le brossage à sec.
Le matin et le soir, à l’aide d’un gant de lin ou d’une brosse en soie naturelle, effectue un brossage à sec de ta peau en ciblant les parties qui présentent de la cellulite.
Cela prend 5 minutes maxi.
Commence toujours par le bas, par exemple au niveau des genoux si la cellulite commence là, puis remonte en douceur en effectuant des mouvements rotatifs (des cercles) légers et de peu d’amplitude.
Attention : veille à ne pas brosser sur les endroits qui présentent des varices importantes.
Le brossage à sec a pour objectif d’une part d’exfolier doucement la peau afin d’éliminer les peaux mortes et de permettre une meilleure respiration et oxygénation des cellules cutanées (et donc d’augmenter leur capacité à éliminer les toxines) et d’autre part à activer la microcirculation lympathique.
Étape 2 : La douche.
Prends ta douche comme habituellement
Étape 3 : L’application de l’huile de massage.
Après la douche, sèche bien ta peau, puis applique 10 à 15 gouttes de l’huile de massage sur les zones cellulitiques, et masse par mouvements circulaires doux et profonds, du bas vers le haut.

Procède à ce rituel, 2 fois par jour pendant toute la durée du programme.

Remarque : à partir de la 3ème semaine d’application, la composition de l’huile de massage peut être modifiée avec une dilution moins forte.

Remarque bis : si tu n’as pas l’habitude de prendre de douche le soir, procède au brossage à sec, puis applique l’huile de massage avant le coucher.

ATTENTION POUR TOUS LES PROFILS

Les huiles essentielles de Pamplemousse et de Citron sont photosensibilisantes, donc ne t’expose pas au soleil après avoir appliqué l’huile de massage sur ta peau.
Si tu l’appliques uniquement sur les fesses, et que tu portes une jupe ou un bermuda, donc un linge qui couvre la partie sur laquelle tu as appliqué la préparation : aucun souci.
La peau ne doit pas être exposée directement au soleil.

La synergie Smart & Sassy contient du Pamplemousse et du Citron.

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